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[인문]
뇌는 달리고 싶다
안데르스 한센
저
반니
2020-04-17
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2022-11-04)
지원단말기 : PC/스마트기기
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『뇌는 달리고 싶다』는 운동을 당장 시작해야 한다고 말하는 자기계발서가 아닌 단지 운동이 뇌의 특정 기능과 호르몬의 생성과 작용 그리고 기타 여러 시스템에 어떤 영향을 주는지, 우리가 흔히 느끼는 스트레스, 우울, 불안, 행복, 창의성이 운동과 어떤 관련이 있는지 쉽고 흥미롭게 정리하고 있다.
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